Pierres pour partir à la découverte de Soi
Vous êtes-vous déjà demandé qui vous étiez ?
Si vous incarniez vraiment ce que vous voulez ?
Les pierres sont des alliées à cette (re)découverte de Soi.
Quelques idées de pierres pour se rencontrer :
LA LODOLITE pour partir dans des rêves et des quêtes de vision.
Apparence: La lodolite est généralement transparente avec des inclusions de couleurs variées telles que le vert, le rouge, le brun, le blanc et le rose.
Ces inclusions peuvent être des chlorites, des hématites, des oxydes de fer, etc.
Les inclusions se forment lors de la croissance du quartz, piégeant des minéraux et d'autres matériaux à l'intérieur.
La lodolite est souvent utilisée en méditation pour aider à la recherche de visions et à l'expansion de la conscience.
Elle est réputée pour faciliter les voyages intérieurs et les visions spirituelles.
LE CRISTAL DE ROCHE pour éclairer le chemin et rendre les visions plus claires.
LES MOQUI BALLS pour s'ancrer dans la Terre en vibrations profondes et authentiques.
LE BOIS FOSSILE pour s'aligner aux battements du coeur de la Terre qui n'est pas séparée de nous.
Aller plus loin
Comprendre qui nous sommes est une question complexe et multifacette qui implique divers aspects de notre existence.
Voici quelques pistes pour explorer cette question :
1. Réflexion personnelle
- Journal intime : Écrire régulièrement sur vos pensées, sentiments, et expériences peut vous aider à comprendre vos motivations et aspirations.
- Méditation et introspection : Passer du temps à méditer ou à réfléchir calmement peut aider à clarifier vos pensées et à mieux comprendre votre nature profonde. Partir en nature isolé de tout est aussi un bon moyen de se rencontrer.
2. Exploration de vos valeurs et croyances
- Identification des valeurs : Faire une liste de ce qui est important pour vous (honnêteté, liberté, compassion, etc.) peut révéler beaucoup sur qui vous êtes.
- Examen des croyances : Réfléchir à vos croyances fondamentales et à leur origine peut vous aider à comprendre comment elles influencent votre identité.
3. Retour des autres
- Feedback des proches : Demander à des amis ou à la famille comment ils vous perçoivent peut offrir des perspectives intéressantes. C'est au contact des autres qu'on en apprend sur soi et le mieux est de varier de milieu pour ne pas s'enfermer.
- Thérapie ou coaching : Un thérapeute ou un coach peut vous aider à explorer des aspects de votre personnalité que vous n'avez peut-être pas encore considérés.
4. Analyse des passions et des intérêts
- Hobbies et activités : Ce que vous aimez faire pendant votre temps libre peut révéler des aspects importants de votre personnalité.
- Projets de vie : Réfléchir à ce qui vous passionne et à ce que vous aimeriez accomplir peut éclairer vos buts et ambitions.
5. Étude de vos relations
- Type de relations : Examiner la nature de vos relations (amicales, familiales, professionnelles) peut donner des indices sur votre personnalité.
- Rôle dans les relations : Analyser quel rôle vous jouez habituellement dans les relations (leader, support, etc.) peut révéler des traits importants.
6. Examen de votre parcours de vie
- Réflexion sur le passé : Penser à des événements marquants de votre vie et à comment ils ont influencé votre développement personnel.
- Ligne de vie : Créer une chronologie de votre vie pour visualiser les moments clés et les transitions importantes.
7. Tests de personnalité
- MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) : Ce test peut offrir des perspectives sur vos préférences et comportements.
- Ennéagramme : Cet outil aide à comprendre les motivations profondes et les peurs fondamentales.
- Big Five : Ce modèle examine cinq grands traits de personnalité (ouverture, conscienciosité, extraversion, agréabilité, neuroticisme).
8. Exploration culturelle et spirituelle
- Voyages : Découvrir de nouvelles cultures et modes de vie peut enrichir votre compréhension de vous-même.
- Pratiques spirituelles : Participer à des activités spirituelles ou religieuses peut offrir une perspective plus profonde sur votre identité.
9. Lecture et éducation
- Livres de développement personnel : Lire sur la psychologie, la philosophie, et le développement personnel peut offrir des insights précieux.
- Cours et ateliers : Participer à des cours ou ateliers sur des sujets qui vous intéressent peut également aider à mieux vous connaître.
10. Expérimentation et découverte
- Essayer de nouvelles choses : S'engager dans des activités nouvelles et sortir de votre zone de confort peut révéler des aspects de votre personnalité que vous ignoriez.
En combinant plusieurs de ces pistes, vous pouvez obtenir une vision plus complète et nuancée de qui vous êtes.